Жизнеописание Дениса Семенихина

Дата рож­де­ния: 03.07.1971

Воз­раст: 52 

Место рож­де­ния: Москва

Рост: 190 см

Вес: 100 Кг

Знак зоди­а­ка: Рак

Цвет глаз: Серый

Семья

Роди­те­ли: Вла­ди­мир Семенихин.

Вкон­так­те: https://vk.com/denissemenikhin

Youtube: 

https://www.youtube.com/user/SemenikhinDenis

Как достичь иде­аль­ной фор­мы тела, сле­дуя сове­там насто­я­ще­го про­фес­си­о­на­ла в обла­сти фит­не­са Дени­са Вла­ди­ми­ро­ви­ча Семе­ни­хи­на – извест­но­го бло­ге­ра, писа­те­ля и теле­ве­ду­ще­го? Этот экс­перт убеж­ден в том, что “совер­шен­ству нет предела”. 

Воспитание и юность 

Денис Вла­ди­ми­ро­вич Семе­ни­хин родил­ся 3 июля 1971 года в забот­ли­вой и состо­я­тель­ной семье в Москве. Отец Дени­са, Вла­ди­мир Семе­ни­хин, был сыном зна­ме­ни­то­го чле­на Ака­де­мии наук Совет­ско­го сою­за Вла­ди­ми­ра Сер­ге­е­ви­ча Семенихина. 

В дет­стве буду­ще­го фит­нес-тре­не­ра было все, что нуж­но для ком­форт­ной жиз­ни: обес­пе­чен­ная и забот­ли­вая семья, дача на Руб­лев­ке и мно­гое другое. 

Денис Семе­ни­хин в детстве

Каче­ствен­ное обра­зо­ва­ние для роди­те­лей Дени­са име­ло боль­шое зна­че­ние, поэто­му он учил­ся в зна­чи­мой шко­ле №123 и закон­чил сред­нюю шко­лу на базе МГУ им М.В. Ломоносова. 

Маль­чик успеш­но справ­лял­ся с уче­бой, вла­дел англий­ским язы­ком еще с дет­ства, и роди­те­ли наде­я­лись на его свет­лое буду­щее. Одна­ко, Дени­са ждал совсем дру­гой путь. 

В стар­ших клас­сах он увлек­ся филь­мом “Рок­ки” и уви­ден­ная в нем физи­че­ская фор­ма акте­ра Силь­ве­ст­ра Стал­лоне вдох­но­ви­ла его на заня­тия боди­бил­дин­гом. Затем он позна­ко­мил­ся с кино­филь­мом “Pumping Iron”, где уви­дел сво­е­го буду­ще­го настав­ни­ка – аме­ри­кан­ско­го боди­бил­де­ра Роб­би Робин­со­на. Эти собы­тия окон­ча­тель­но опре­де­ли­ли его буду­щую жизнь, и он решил посвя­тить себя это­му виду спорта. 

Впо­след­ствии он успеш­но окон­чил Финан­со­вый уни­вер­си­тет и посту­пил в меди­цин­ский кол­ледж и все экза­ме­ны сдал экстерном. 

Поездка в США 

После окон­ча­ния вуза Денис Семе­ни­хин отпра­вил­ся в Аме­ри­ку на недель­ный отдых, кото­рый неожи­дан­но про­длил­ся на несколь­ко лет. В США пар­ню при­шлось пора­бо­тать груз­чи­ком, охран­ни­ком и достав­щи­ком fast food, что­бы зара­бо­тать на еже­днев­ные тре­ни­ров­ки в спор­тив­ных залах. 

В Кали­фор­нии его тру­до­лю­бие заме­тил вла­де­лец фит­нес-клу­ба “World Gym”, кото­рый пред­ло­жил ему рабо­ту фит­нес-тре­не­ра. Бла­го­да­ря это­му Денис начал изу­чать про­фес­сию и посту­пил в меди­цин­ский кол­ледж, где успеш­но про­шел всю программу. 

Карьера в России 

В 1996 году он вер­нул­ся в Моск­ву и стал мене­дже­ром в клу­бе “Gold’s Gym”, а затем был при­гла­шен пора­бо­тать фит­нес-редак­то­ром в жур­на­ле “Men’s Health”. Поз­же ему была пред­ло­же­на долж­ность пре­зи­ден­та в клу­бе “Olympic Star” на Руб­лев­ке, за кото­рую он был отме­чен награ­дой меж­ду­на­род­ной ассо­ци­а­ции “IDEA, Health&Fitbess”.

Денис Семе­ни­хин так­же управ­лял несколь­ки­ми клу­ба­ми в сети “Reebok” и “MaxiSport”. Он все­гда стре­мит­ся поде­лить­ся сво­и­ми зна­ни­я­ми и опы­том с дру­ги­ми, а так­же дает реко­мен­да­ции в обла­сти боди­бил­дин­га и про­па­ган­ди­ру­ет здо­ро­вый образ жизни. 

Творческая деятельность

В 2007 году вышла его пер­вая кни­га “Фит­нес-это лег­ко!”, в кото­рой он делит­ся сек­ре­та­ми пра­виль­но­го пита­ния и мето­ди­кой упраж­не­ний. Это ста­ло отправ­ной точ­кой для созда­ния дру­гих книг и уча­стия в про­ек­тах соци­аль­ной тема­ти­ки. В 2015 году он при­нял уча­стие в про­ек­те “Взве­шен­ные люди”, кото­рый был отме­чен пре­ми­ей ТЭФИ. 

Личная жизнь

Денис Семе­ни­хин не спе­шит всту­пать в серьез­ные отно­ше­ния, но встре­ча­ет­ся с обво­ро­жи­тель­ной Вик­то­ри­ей Юшке­вич, кото­рая вела пере­да­чу о пси­хо­ло­гии семей­ных отно­ше­ний спортс­ме­нов. Одна­ко, их брак закон­чил­ся раз­во­дом в 2014 году. 

Интересные факты

• У Дени­са Вла­ди­ми­ро­ви­ча Семе­ни­хи­на есть дипло­мы шко­лы актер­ско­го мастер­ства, менедж­мен­та фит­нес-клу­ба и кур­сы “Life Fitness”. 
• Он любит гото­вить раз­лич­ные блю­да и делит­ся про­цес­сом при­го­тов­ле­ния на сво­ем Ютуб-кана­ле, про­па­ган­ди­руя здо­ро­вое питание. 
• В 2017 году ему уда­лось позна­ко­мить­ся с его куми­ром Роб­би Робин­со­ном, что ста­ло для него огром­ным событием. 

Часто задаваемые вопросы

Поклон­ни­ки инте­ре­су­ют­ся, прав­да ли, что вновь жена­тый Денис Семе­ни­хин раз­вел­ся? Да, но меж­ду ними нет ника­ких кон­флик­тов, поэто­му верит­ся с трудом. 

Так­же фана­ты спра­ши­ва­ют, есть ли у него дети? Пока нет, его рабо­та зани­ма­ет мно­го вре­ме­ни, воз­мож­но, он пони­ма­ет, что не смо­жет уде­лить доста­точ­но вре­ме­ни семье. 

Интересное видео по теме:

• 

• 

• 

•