Как Макс Фадеев похудел на 100 кг: его личная диета

Как Макс Фадеев похудел на 100 кг: его личная диета

Макс Фаде­ев поху­дел на 100 кг. Что­бы дока­зать это, он пока­зал под­пис­чи­кам в Instagram фото, на кото­ром он обтя­ги­ва­ет одну ногу сво­их ста­рых шорт

Новость о том, что Макс Фаде­ев поху­дел на 100 кг, раз­ле­те­лась по медиа-про­стран­ству Рос­сии. А пост в Instagram, где про­дю­сер щего­ля­ет сво­им новым телом, собрал сот­ни тысяч лай­ков и десят­ки тысяч ком­мен­та­ри­ев. Боль­ше все­го под­пис­чи­ков инте­ре­су­ет вопрос: как Фаде­ев так быст­ро поху­дел? Это дей­стви­тель­но так рано, что Макс попро­щал­ся со ста кг и как он это сде­лал, мы раз­би­ра­ем­ся в этом материале.

Как Макс Фадеев похудел на 100 кг: его личная диета

Мак­сим Фаде­ев был худым в молодости

В моло­до­сти Мак­сим Фаде­ев был худым и худо­ща­вым маль­чи­ком, а после того, как забо­лел диа­бе­том, стал быст­ро наби­рать вес. Из-за лиш­них кило­грам­мов Макс завер­шил пев­че­скую карье­ру. Она набра­ла 20 кг все­го за 2 недели.

«Я ушел со сце­ны, пото­му что у меня был лиш­ний вес. Пото­му что я ува­жаю свою ауди­то­рию и не хочу, что­бы они виде­ли то, что я видел, и то, что мне совсем не понравилось».

Как Макс Фадеев похудел на 100 кг: его личная диета

Фаде­ев завер­шил пев­че­скую карье­ру после того, как рас­тол­стел и занял­ся про­дю­си­ро­ва­ни­ем. С певи­цей Линдой

В 50 лет стрел­ка на весах под Фаде­е­ва пока­зы­ва­ла более 150 кг (при­бли­жа­ет­ся к 200 кг) при росте 180 см. Из-за лиш­не­го веса у муж­чи­ны появи­лись про­бле­мы с суста­ва­ми и серд­цем. Он уже начал ходить с тро­стью и не мог поз­во­лить себе пол­но­цен­ную физи­че­скую актив­ность. Поэто­му я решил начать борь­бу с лиш­ни­ми килограммами.

Как Макс Фадеев похудел на 100 кг: его личная диета

Макс Фаде­ев до поху­де­ния весил более 150 кг

Макс хва­стал­ся сво­и­ми пер­вы­ми успе­ха­ми в нача­ле 2018 года. В посте в Instagram он ска­зал, что поху­дел на 42 кг, и это толь­ко нача­ло. Таким обра­зом, его цель была минус 72 кг. Про­из­во­ди­тель даже пообе­щал поклон­ни­кам сбрить боро­ды, когда они уви­дят желан­ную фигу­ру на весах.

Как Макс Фадеев похудел на 100 кг: его личная диета

Макс Фаде­ев до и после поху­де­ния на 42 кг в 2018 году

В нача­ле 2019 года Фаде­ев заявил, что изба­вил­ся от 80 кг. Но боро­ду он не сбрил! 2019 год выдал­ся для про­дю­се­ра непро­стым: скан­дал с Нар­гиз и вол­не­ния «Силь­ве­ра» ото­дви­ну­ли поху­да­ние на вто­рой план.

Как Макс Фадеев похудел на 100 кг: его личная диета

Мак­сим Фаде­ев после поху­де­ния на 80 кг, 2019

Мак­сим озву­чил новую рекорд­ную циф­ру толь­ко в кон­це апре­ля 2020 года. Общая само­изо­ля­ция поз­во­ли­ла музы­кан­ту забрать циф­ру. На этот раз он поху­дел на 90 кг. А в кон­це июня 2020 года Макс объ­явил, что теря­ет 100 кг.

Добить­ся столь впе­чат­ля­ю­щих резуль­та­тов Фаде­е­ву помог­ла его мето­ди­ка поху­де­ния. Макс не уточ­ня­ет, что в него вхо­дит, но обе­ща­ет сде­лать это очень ско­ро. Пока о при­ня­тых мерах по поху­де­нию мы можем судить из Instagram Макса.Во вре­мя каран­ти­на про­из­во­ди­тель ходил по бего­вой дорож­ке и пот сте­кал тре­мя ручьями.

Фаде­ев обри­со­вал рецепт фир­мен­ной дие­ты: «Еще минус 10 кило­грам­мов в этом меся­це! Пей­те боль­ше воды, мень­ше еды и боль­ше дви­гай­тесь! Забо­тить­ся о себе! Мир ваше­му дому! Оста­лось еще 19 ». И доба­вил:« Пей­те теп­лую воду по 600 мил­ли­лит­ров стро­го перед едой».

Читай­те так­же, как Мор­ген­штерн, сего­дняш­няя звез­да рос­сий­ско­го рэпа (фото до и после), поху­де­ла на 20 кг и так быст­ро нака­ча­лась – здесь

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Загрузка ...